Für unser Skeleton-Team des Dresdner Sportclub 1898 e.V. stand in Oberhof gezieltes
Starttraining auf dem Programm. Auf der Eisstartanlage konnten unsere Athletinnen und
Athleten unter wettkampfnahen Bedingungen an ihrer Starttechnik arbeiten und wichtige
Trainingsreize für die kommende Saison setzen.
Im Mittelpunkt stand dabei vor allem die technische Ausführung des Starts. Ziel ist es, die
Bewegungsabläufe weiter zu optimieren, Fehlerquellen zu minimieren und dadurch in der
kommenden Saison schneller und sicherer am Start zu sein. Denn gerade im
Skeleton entscheiden beim Start oft wenige Hundertstelsekunden darüber, wie viel
Geschwindigkeit mit in den weiteren Lauf genommen werden kann.
Eine besondere Herausforderung stellt dabei das Starten auf dem Eis dar. Im Vergleich zum
Start auf dem Tartan reagiert der Eisstart deutlich empfindlicher auf technische
Ungenauigkeiten. Deshalb bietet das Training in Oberhof eine wichtige Möglichkeit, die
eigene Technik unter anspruchsvollen Bedingungen zu überprüfen und gezielt
weiterzuentwickeln.
Das Starttraining war gleichzeitig ein wichtiger Bestandteil der Vorbereitung auf die
bevorstehenden Leistungstests. Neben dem Athletiktest in Erfurt bildet insbesondere der
ZLT (Starttest) in Oberhof einen wichtigen Termin in der Vorbereitung. Die im Training
gesammelten Erfahrungen und die vielen Wiederholungen sollen dabei helfen, die
erarbeiteten Bewegungsabläufe auch unter Wettkampfbedingungen sicher und explosiv
abzurufen.
Mit zahlreichen Starts, konzentrierter Arbeit und vielen kleinen technischen Anpassungen
wurde in Oberhof weiter an den Grundlagen für die kommende Saison gearbeitet. Jetzt gilt es, die erzielten Trainingsfortschritte weiter auszubauen und sowohl die Athletik als auch die Starttechnik auf einem hohen Niveau zu halten.
Unsere Skeletonis sind bereits in Lillehammer angekommen und die ersten Trainingsfahrten der neuen Saison sind erfolgreich absolviert!
Mit den gesammelten Eindrücken und einem guten Gefühl blicken unsere Athletinnen und Athleten auf die kommende Herausforderung. Am 25.10. startet das Training für die Weltcup-Selektion – jetzt heißt es, die letzten Trainingsreize zu setzen und bereit für den Saisonauftakt zu sein!
Ein großes Dankeschön geht natürlich auch an unsere Sponsoren, die uns mit ihrer Unterstützung eine reibungslose Vorbereitung und den Start in die neue Saison ermöglichen.
Danke für die Unterstützung:
https://www.autohaus-dresden.de/
https://www.logsol.de/
https://grossenhainer-ausbau.de/
https://www.otto-scheuerer.de/