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Beckenbodentraining

Rehasport bei Erkrankungen des Beckenbodens

Beckenbodenschwäche kann viele Ursachen haben – etwa nach einer Krebserkrankung wie Prostata- oder Gebärmutterhalskrebs, nach Schwangerschaft oder im höheren Alter. Unser Rehasportangebot stärkt gezielt die Muskulatur im Becken- und Rumpfbereich und hilft, Beschwerden wie Inkontinenz oder Haltungsschwächen wirksam entgegenzuwirken.

Was wir bieten:

  • speziell abgestimmte Übungen zur Verbesserung von Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination
  • Ganzkörpertraining unter medizinisch-therapeutischen Gesichtspunkten
  • gezielte Unterstützung bei Inkontinenz und Beckenbodenbeschwerden
  • Schulung von Haltung, Körperwahrnehmung und Alltagsbewegung
  • Austausch in der Gruppe und Motivation durch Gemeinschaft
  • qualifizierte Sporttherapeut*innen mit Erfahrung im onkologischen Rehasport

Für wen ist das Angebot geeignet? 

  • Menschen nach Prostata- oder Zervixkarzinom
  • Frauen nach einer Schwangerschaft
  • Personen mit altersbedingter Beckenbodenschwäche
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