Am 25. September war unsere Abteilung Gesundheitssport beim Präventionstag 60+ im Rathaus Goldene Pforte vertreten. Unter dem Motto „Gesund und aktiv leben“ drehte sich an diesem Tag alles um Bewegung, Ernährung und Vitalität im Alter.
Unsere Sporttherapeutinnen Anne und Steffi sowie unser Student Franz standen den Besucherinnen und Besuchern mit Rat und Tat zur Seite und informierten über unsere vielfältigen Angebote im Gesundheitssport. Besonders gut angenommen wurde das Bewegungsangebot von Anne: Mit dem MultiElastiBand konnten Interessierte einfache Faszienübungen kennenlernen – ideal zur Förderung von Beweglichkeit und Wohlbefinden im Alltag.
Der Informationstag bot zahlreiche Impulse für ein aktives und gesundes Leben im Alter – wir freuen uns, dass wir Teil dieses wichtigen Events sein durften!
Fotos: DSC